Elplato del bien comer es una guía alimentaria que te permite: Elegir con inteligencia las comidas y colaciones de cada día. Combinar los grupos alimenticios de forma correcta. Integrar una variedad de alimentos en la dieta. Asegurar una ingesta adecuada de carbohidratos, proteínas, grasas buenas, vitaminas, minerales y fibra
MENÚPlato del buen comer video Actividad Grupos. 3. ¿Qué es el plato del buen comer? O El Plato del Bien Comer se creó para orientar a la población mexicana hacia una alimentación balanceada, mostrándonos cuáles son los diferentes grupos de alimentos y cómo debemos combinarlos en nuestra alimentación diaria.*.
puessi me ayudo gracias bueno adios que tengan un lindo dia. vanessa: August 27, 2013 at 23:16 hrs. pues si me ayudo gracias. xochitl arellano gomez: May 08, 2013 at 21:52 hrs. MMMMMMMM QUE RIQUISIMO ESTA EL PLATO DEL BUEN COMER. madai: April 18, 2013 at 17:26 hrs. es interesante pero le falta algo mas si lo pudieran
ElPlato del Bien Comer es una herramienta diseñada para que todos los mexicanos aprendamos a comer de una manera práctica y sencilla. Page 5. Como surgió: • La idea surgió con el propósito de promover y educar en el campo de la salud en materia alimentaria. Page 6.
Además el plato del buen comer te permite identificar cada grupo para que no falte ninguno en tu alimentación y disfrutes de los beneficios que aporta cada uno de sus nutrientes. Para complementar una buena alimentación también se recomienda realizar ejercicio por lo menos 30 minutos al día.
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el plato del buen comer con nombres
